Fitness- & Gesundheitssport  Sabine Braun  Nierstein  Wilhelmstr. 2-4  0613360193

So geht Training heute

 


Erweitertes Angebot in Nierstein
Seit über 20 Jahren betreut „Therapie im Zentrum“ mit seinem Team Patienten
erfolgreich im Physio Bereich. Im Sommer ist „Training im Zentrum“ hinzu-
gekommen. Sabine Braun erweitert ihr Angebot mit einem hochmodernen
Gesundheitssportbereich in der Wilhelmstraße in Nierstein. Muskelkräftigung,
Beweglichkeit und körperliche Gesundheit erhalten und gewinnen war noch nie
individueller, einfacher und schneller.

Aber was ist anders als im Fitnessstudio? Das Gerätekonzept
1    fl-exx Das Rückgratkonzept  Das aufwärmen der Muskulatur findet an unserem
fle-xx Zirkel statt. Das fle-xx Ziel: Die Behebung der Fehlhaltung mit einfachen Übungen.
Dabei werden die verkürzten Muskeln gezielt in die Länge trainiert und gestärkt.
Die natürliche Beweglichkeit wird trainiert und verbessert, somit die Schmerzen
durch verspannte Muskulatur gelindert.

2    eGym physio Der Zirkel von eGym gehört zu den Modernsten und Innovativsten.
Schnell und ohne Wartezeit am Gerät erreichen Sie effektiv Ihr Trainingsziel.
Mit sechs Geräten haben Sie die wichtigsten Muskelgruppen trainiert.
Mit zwei Durchläufen, regelmäßig, sind Muskelaufbau, aber auch Besserung von z. B. Rückenbeschwerden zu erzielen.

Ab Winter neu: noch individuelleres und differenzierteres Training durch
eGym Premium. Verschiedene Trainingsziele erfordern unterschiedliches Training - ein Marathonläufer trainiert anders als ein Gewichtheber. Deshalb passt eGym Premium die Geräteeinstellungen automatisch dem individuellen Ziel an. Egal ob man Abnehmen, Maximalkraft trainieren oder die Figur formen will. Sogar bestimmte Krankheitsbilder wie Diabetes und Schlaganfall oder Patienten während einer Chemotherapie können mit individuellem Training unterstützt werden.

3    Das Betreuungskonzept Physio +
Zu speziellen Zeiten bieten wir Trainingsbetreuung durch unsere Therapeuten.
Wir schauen genau auf jeden Einzelnen, unterstützen und geben Tipps,
auch für das Training zu Hause. Auf Wunsch senden wir Trainingsprogramme
auf die kostenlose eGym APP, damit jeder optimal sein Ziel erreicht.  

Mit uns „Fit und gesund sein, werden, BLEIBEN“,            
anrufen, informieren, Probetraining vereinbaren!
06133 60193
Unser Team freut sich auf Sie!

Öffnungszeiten Mo-Fr 8 - 20 & Sa 9 -13 Uhr
Betreuungszeiten Mo-Fr 9 -12 & 16-20 Uhr  
Vereinbaren Sie ein kostenloses Probetraining




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